Visgerechten

Zeeduivel in de wok

Met Zeeduivel in de wok kies je een visrecept uit het NewFigure-receptenboek. Bekijk de ingrediënten en volg de bereidingswijze hieronder.

NewFigure receptVisrecepten4 personen
Open de weekmenutool →
Zeeduivel in de wok
Zeeduivel in de wok uit het NewFigure-receptenboek

Stap voor stap

Bereidingswijze van Zeeduivel in de wok

  1. 01

    Snij de vis in blokjes van 2 cm.

  2. 02

    De prei in ringetjes van 1 cm.

  3. 03

    Rasp de gemberwortel.

  4. 04

    Verhit de PAM – spray in de wok en bak de prei lichtglazig.

  5. 05

    Bak de geraspte gember in het uitgeknepen knoflook heel kort en doe dan de vis erbij.

  6. 06

    Bak ca. 2 min.

  7. 07

    Tot de vis lichtbruin is.

  8. 08

    Schep de sperziebonen en de soja voorzichtig door de vis.

  9. 09

    Laat het mengsel op het vuur staan totdat alles goed heet is.

  10. 10

    Breng op smaak met peper en zout.

  11. 11

    Serveer pasta of rijst bij dit gerecht.

Originele bron

Receptkaart uit het NewFigure-receptenboek

Bekijk de oorspronkelijke opmaak op pagina 81. Op sommige boekpagina’s staan meerdere recepten.

Toon originele receptkaartOriginele receptkaart op pagina 81 met Zeeduivel in de wok