Soepen

Courgettesoep met kip en verse kruiden

Met Courgettesoep met kip en verse kruiden kies je een soeprecept uit het NewFigure-receptenboek. Bekijk de ingrediënten en volg de bereidingswijze hieronder.

NewFigure receptSoeprecepten2 personen
Open de weekmenutool →
Courgettesoep met kip en verse kruiden
Courgettesoep met kip en verse kruiden uit het NewFigure-receptenboek

Stap voor stap

Bereidingswijze van Courgettesoep met kip en verse kruiden

  1. 01

    Snijd de courgettes en prei in stukken.

  2. 02

    Snipper de ui en hak de knoflook fijn.

  3. 03

    Verwarm de olijfolie in een soeppan en fruit de ui en knoflook kort aan.

  4. 04

    Voeg de courgette en prei toe en bak de groenten enkele minuten mee.

  5. 05

    Schenk de bouillon erbij en laat de soep ongeveer 15 minuten zachtjes koken.

  6. 06

    Pureer de soep met een staafmixer tot een glad geheel.

  7. 07

    Snijd de kipfilet in kleine stukjes en bak of pocheer deze volledig gaar.

  8. 08

    Voeg de kip, peterselie en bieslook aan de soep toe.

  9. 09

    Roer de magere kwark los met een beetje warme soep en voeg het mengsel daarna aan de pan toe.

  10. 10

    Laat de soep niet meer hard koken.

  11. 11

    Breng op smaak met peper en eventueel een beetje citroensap.

Originele bron

Receptkaart uit het NewFigure-receptenboek

Bekijk de oorspronkelijke opmaak op pagina 58. Op sommige boekpagina’s staan meerdere recepten.

Toon originele receptkaartOriginele receptkaart op pagina 58 met Courgettesoep met kip en verse kruiden