---
title: "Pasta met zalm, broccoli en lichte roomsaus | NewFigure"
url: https://newfigure.com/recepten/pastagerechten/pasta-met-zalm-broccoli-en-lichte-roomsaus/
description: "Gezond pastagerechten: Pasta met zalm, broccoli en lichte roomsaus. Met 200 gram pasta (gekookt), 200 gram zalm, 400 gram broccoli, 100 ml Boursin light…"
updated: 2026-11-10
language: nl-NL
---

# Pasta met zalm, broccoli en lichte roomsaus

[Pastagerechten](https://newfigure.com/recepten/pastagerechten/)

# Pasta met zalm, broccoli en lichte roomsaus

Met Pasta met zalm, broccoli en lichte roomsaus kies je een pastarecept uit het NewFigure-receptenboek. Bekijk de ingrediënten en volg de bereidingswijze hieronder.

NewFigure receptPastarecepten2 personen

[Open de weekmenutool →](https://newfigure.com/recepten/#weekmenu)

![Pasta met zalm, broccoli en lichte roomsaus](https://newfigure.com/wp-content/uploads/recepten-2026/book-p102-1.jpg)

Pasta met zalm, broccoli en lichte roomsaus uit het NewFigure-receptenboek

Benodigdheden

## Ingrediënten voor 2 personen

- 200 gram pasta (gekookt)
- 200 gram zalm
- 400 gram broccoli
- 100 ml Boursin light (of andere light kookroom)
- PAM spray
- Peper
- Zout

Stap voor stap

## Bereidingswijze van Pasta met zalm, broccoli en lichte roomsaus

1. 01 Kook de pasta volgens verpakking gaar.
2. 02 Snijd de broccoli in kleine roosjes en roer bak deze d.m.v. de PAM spray.
3. 03 Snijd de zalm in stukjes en voeg deze toe aan de broccoli roosjes.
4. 04 Bak beide gaar.
5. 05 Voeg de kookroom en pasta toe en verwarm goed door.
6. 06 Voeg naar smaak peper, zout en eventueel (verse) kruiden toe.
7. 07 Serveer de pasta met een frisse salade.

 **Persoonlijk voedingsplan**

Bespreek hoeveelheden en eventuele aanpassingen altijd met jouw persoonlijke voedingscoach.

Originele bron

## Receptkaart uit het NewFigure-receptenboek

Bekijk de oorspronkelijke opmaak op pagina 102. Op sommige boekpagina’s staan meerdere recepten.

**Toon originele receptkaart**

Verder koken

## Meer pastarecepten

[Bekijk alle pastagerechten →](https://newfigure.com/recepten/pastagerechten/)

### [Volkorenpasta met artisjokharten](https://newfigure.com/recepten/pastagerechten/volkorenpasta-met-artisjokharten/)

Pastagerechten · Bekijk recept →

### [Pasta met romige kipsaus](https://newfigure.com/recepten/pastagerechten/pasta-met-romige-kipsaus/)

Pastagerechten · Bekijk recept →

### [Pasta met garnalen](https://newfigure.com/recepten/pastagerechten/pasta-met-garnalen/)

Pastagerechten · Bekijk recept →

---

Bron: https://newfigure.com/recepten/pastagerechten/pasta-met-zalm-broccoli-en-lichte-roomsaus/ · Overzicht van alle pagina's: https://newfigure.com/sitemap.md