---
title: "Overnight oats met blauwe bessen – gezond recept | NewFigure"
url: https://newfigure.com/recepten/ontbijt/overnight-oats-met-blauwe-bessen/
description: "Gezond ontbijt: Overnight oats met blauwe bessen. Met 30 g havermout, 150 g magere Griekse yoghurt, 50 ml ongezoete amandelmelk, 50 g blauwe bessen…"
updated: 2026-11-10
language: nl-NL
---

# Overnight oats met blauwe bessen

[Ontbijt](https://newfigure.com/recepten/ontbijt/)

# Overnight oats met blauwe bessen

Met Overnight oats met blauwe bessen kies je een ontbijtrecept uit het NewFigure-receptenboek. Bekijk de ingrediënten en volg de bereidingswijze hieronder.

NewFigure receptOntbijtrecepten

[Open de weekmenutool →](https://newfigure.com/recepten/#weekmenu)

![Overnight oats met blauwe bessen](https://newfigure.com/wp-content/uploads/recepten-2026/book-p025-3.jpg)

Overnight oats met blauwe bessen uit het NewFigure-receptenboek

Benodigdheden

## Ingrediënten

- 30 g havermout
- 150 g magere Griekse yoghurt
- 50 ml ongezoete amandelmelk
- 50 g blauwe bessen
- 10 g chiazaad

Stap voor stap

## Bereidingswijze van Overnight oats met blauwe bessen

1. 01 Meng alles en laat een nacht in de koelkast staan.

 **Persoonlijk voedingsplan**

Bespreek hoeveelheden en eventuele aanpassingen altijd met jouw persoonlijke voedingscoach.

Originele bron

## Receptkaart uit het NewFigure-receptenboek

Bekijk de oorspronkelijke opmaak op pagina 25. Op sommige boekpagina’s staan meerdere recepten.

**Toon originele receptkaart**

Verder koken

## Meer ontbijtrecepten

[Bekijk alle ontbijt →](https://newfigure.com/recepten/ontbijt/)

### [Skyr met aardbeien en noten](https://newfigure.com/recepten/ontbijt/skyr-met-aardbeien-en-noten/)

Ontbijt · Bekijk recept →

### [Volkoren toast met hüttenkäse en ei](https://newfigure.com/recepten/ontbijt/volkoren-toast-met-huttenkase-en-ei/)

Ontbijt · Bekijk recept →

### [Chocolade overnight oats](https://newfigure.com/recepten/ontbijt/chocolade-overnight-oats/)

Ontbijt · Bekijk recept →

---

Bron: https://newfigure.com/recepten/ontbijt/overnight-oats-met-blauwe-bessen/ · Overzicht van alle pagina's: https://newfigure.com/sitemap.md