---
title: "Gevulde paprika met tonijn – gezond recept | NewFigure"
url: https://newfigure.com/recepten/lunch/gevulde-paprika-met-tonijn/
description: "Gezond lunch: Gevulde paprika met tonijn. Met 1 grote paprika, 100 g tonijn op waterbasis, 2 eetlepels hüttenkäse, Komkommer en rode ui. Ingrediënten en…"
updated: 2026-11-10
language: nl-NL
---

# Gevulde paprika met tonijn

[Lunch](https://newfigure.com/recepten/lunch/)

# Gevulde paprika met tonijn

Met Gevulde paprika met tonijn kies je een lunchrecept uit het NewFigure-receptenboek. Bekijk de ingrediënten en volg de bereidingswijze hieronder.

NewFigure receptLunchrecepten

[Open de weekmenutool →](https://newfigure.com/recepten/#weekmenu)

![Gevulde paprika met tonijn](https://newfigure.com/wp-content/uploads/recepten-2026/book-p034-2.jpg)

Gevulde paprika met tonijn uit het NewFigure-receptenboek

Benodigdheden

## Ingrediënten

- 1 grote paprika
- 100 g tonijn op waterbasis
- 2 eetlepels hüttenkäse
- Komkommer en rode ui
- Peper en verse kruiden

Stap voor stap

## Bereidingswijze van Gevulde paprika met tonijn

1. 01 Halveer de paprika en verwijder de zaadlijsten.
2. 02 Meng de overige ingrediënten en vul de paprikahelften ermee.

 **Persoonlijk voedingsplan**

Bespreek hoeveelheden en eventuele aanpassingen altijd met jouw persoonlijke voedingscoach.

Originele bron

## Receptkaart uit het NewFigure-receptenboek

Bekijk de oorspronkelijke opmaak op pagina 34. Op sommige boekpagina’s staan meerdere recepten.

**Toon originele receptkaart**

Verder koken

## Meer lunchrecepten

[Bekijk alle lunch →](https://newfigure.com/recepten/lunch/)

### [Hartige kwarkbowl met ei](https://newfigure.com/recepten/lunch/hartige-kwarkbowl-met-ei/)

Lunch · Bekijk recept →

### [Groentesoep met kip en crackers](https://newfigure.com/recepten/lunch/groentesoep-met-kip-en-crackers/)

Lunch · Bekijk recept →

### [Volkoren wrap met kip en avocado](https://newfigure.com/recepten/lunch/volkoren-wrap-met-kip-en-avocado/)

Lunch · Bekijk recept →

---

Bron: https://newfigure.com/recepten/lunch/gevulde-paprika-met-tonijn/ · Overzicht van alle pagina's: https://newfigure.com/sitemap.md