---
title: "Geroosterde asperges met gerookte kip | NewFigure"
url: https://newfigure.com/recepten/kipgerechten/geroosterde-asperges-met-gerookte-kip/
description: "Gezond kipgerechten: Geroosterde asperges met gerookte kip. Met 400 gram groene asperges, 1 sjalot, 1 eetl epel balsamicoazijn, 1,5 eetl epel verse…"
updated: 2026-11-10
language: nl-NL
---

# Geroosterde asperges met gerookte kip

[Kipgerechten](https://newfigure.com/recepten/kipgerechten/)

# Geroosterde asperges met gerookte kip

Met Geroosterde asperges met gerookte kip kies je een kiprecept uit het NewFigure-receptenboek. Bekijk de ingrediënten en volg de bereidingswijze hieronder.

NewFigure receptKiprecepten2 personen

[Open de weekmenutool →](https://newfigure.com/recepten/#weekmenu)

![Geroosterde asperges met gerookte kip](https://newfigure.com/wp-content/uploads/recepten-2026/book-p061-1.jpg)

Geroosterde asperges met gerookte kip uit het NewFigure-receptenboek

Benodigdheden

## Ingrediënten voor 2 personen

- 400 gram groene asperges
- 1 sjalot
- 1 eetl epel balsamicoazijn
- 1,5 eetl epel verse bieslook
- 1 stuk gerookte kipfilet (200 gram)
- 3 zongedroogde tomaten
- PAM spray
- Peper en zout

Stap voor stap

## Bereidingswijze van Geroosterde asperges met gerookte kip

1. 01 Snijd de zongedroogde tomaten, de sjalot en gerookte kipfilet in stukjes.
2. 02 Verwarm de oven voor op 225 graden Celsius.
3. 03 Snijd van de onderkant van de asperges een stukje van 2cm.
4. 04 Leg een stuk bakpapier op een ovenplaat, spray deze in met de PAM spray en leg de asperges vervolgens op de bakplaat.
5. 05 Voeg naar smaak peper en zout toe aan de asperges en bak de asperges in 15 min goudbruin en gaar. ( Doe de bakplaat in midden van de oven).
6. 06 Roer in een kom de stukjes sjalot en balsamicoazijn door elkaar en laat dit 5 min marineren.
7. 07 Schep vervolgens de peper, kip, bieslook en tomaat door het mengsel.
8. 08 Verdeel zodra de asperges klaar zijn de asperges over 2 borden en schep 1 – 2 eetlepels van de zojuist gemaakte dressing over de asperges.
9. 09 Serveer de asperges met zilvervliesrijst.

 **Persoonlijk voedingsplan**

Bespreek hoeveelheden en eventuele aanpassingen altijd met jouw persoonlijke voedingscoach.

Originele bron

## Receptkaart uit het NewFigure-receptenboek

Bekijk de oorspronkelijke opmaak op pagina 61. Op sommige boekpagina’s staan meerdere recepten.

**Toon originele receptkaart**

Verder koken

## Meer kiprecepten

[Bekijk alle kipgerechten →](https://newfigure.com/recepten/kipgerechten/)

### [Kaneelkip uit de oven](https://newfigure.com/recepten/kipgerechten/kaneelkip-uit-de-oven/)

Kipgerechten · Bekijk recept →

### [Kip Curry met spitskool](https://newfigure.com/recepten/kipgerechten/kip-curry-met-spitskool/)

Kipgerechten · Bekijk recept →

### [Kip met salie en pasta uit de oven](https://newfigure.com/recepten/kipgerechten/kip-met-salie-en-pasta-uit-de-oven/)

Kipgerechten · Bekijk recept →

---

Bron: https://newfigure.com/recepten/kipgerechten/geroosterde-asperges-met-gerookte-kip/ · Overzicht van alle pagina's: https://newfigure.com/sitemap.md